角栓を押し出す方法

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鼻の上にできてしまったポツポツしたものを指で押し、脂のかたまりを抜いた経験がある人もいると思います。 経験した人はわかると思いますが、脂のかたまりをとると気分がいいと癖になってしまっていると思います。

この脂のかたまりは角栓で、皮脂腺から出てきた脂と古くなった角質細胞が毛穴の中で合わさりできるのです。 角栓があるだけでは炎症は起きませんが、ニキビの原因にはなりえます。

この角栓を自分で押し出すと皮膚にダメージを与えてしまい、黴菌が毛穴に入ってしまい、良いことはありません。 皮膚科医のなかには、皮膚に雑菌が入らないように衛生面に注意しておけば大丈夫というところもあるようです。

角栓にも安全な取り方があります。まず、角栓を柔らかくしておきます。
普段から化粧水や美容液をつけるほか、お風呂で角栓をやさしくマッサージして柔軟化しておきます。 角栓が固いままだと、押し出すときに余計な力もかかり肌も傷つけてしまいます。角栓が十分にやわらかくなったら、角栓の両サイドにコットンを置くか、指にガーゼを巻きつけるかにし、両指で角栓を押し出すようにＶ字に圧力をかけて出します。 慣れてくれば、皮膚が赤くならない程度の力加減がわかってくると思います。２〜３日に1度のペースで行えば、徐々に毛穴も目立たなくなるでしょうし、ニキビ予防にもなります。

もし赤く腫れたニキビがある場合はなるべく控えるようにしましょう。
赤いニキビを刺激してしまうと、活性酸素が放出されて悪化してしまいます。 炎症を伴ったニキビがあるのであれば、自分でケアしようとしないで、皮膚科での診断を受けるようにしましょう。